急に寒くなったと思ったら、最高気温が24℃になったり・・・。

 

気温の変化にカラダがビックリなこの頃。

 

衣替えをしてみると、双子さんのズボンが小さくなっていて

 

全然無い！！！

 

長男に至っては、２年前くらいから購入無しなので

 

ジーンズやスウェットパンツが短くなっている。 

 

さすがに今年は買ってあげないとなー。

 

双子さんは、ほぼ私の親友の双子ちゃんからの

 

お下がりで間に合っているので買うこともないのですが、

 

ズボンとアウターのみ購入。

 

双子さんのアウターはユニクロにて。

 

長男のときは、ちょっと良いものを長く着せていたけど、

 

この2人は破損すること間違いないのでユニクロさんに

 

毎年お世話になっております。 

 

安売りをしていたので、助かったー。

 

しかも鹿児島は、まだ完全に寒くなる前なので

 

品揃えも豊富でございました。

 

問題は、長男。

 

12歳くらいの男児ってどこで服を買うのだ？？

 

とりあえず、2年は着てもらいましょうと

 

ネットにて購入。

 

最近は、ちょっとオシャレにも興味が出たような感じ。

 

今はね、まだ母さん好みに仕上げますけどね（笑）

 

 

こちらは、三男坊の療育教室のハロウィンに

 

参加したときの双子さん。

 

いつもは三男坊だけですが、この日はハロウィンだったので

 

次男坊も参加。

 

すると、お友達が「何でケイちゃんと同じのが２人いるの？？」と

 

素朴な疑問・・・。

 

やっぱり似ているのかな？？

 

とっても不思議がられた双子さんでした。 

今年は双子さんの七五三。

 

長男も数え年の５歳で七五三をしたので、

 

双子も同じ年齢の歳にやろうかと。

 

でも、長男のときは、写真、お参りを一緒にやったら

 

たいそう疲れて大変そうだったので、

 

今年は写真撮影とお参りは別々の日にすることに。

 

で、先日の土曜日に家族で写真撮影。

 

朝から全員で美容室に行ってござっぱりと。

 

そして、私は母から着物を借りて着物を着ることに。

 

なかなか家族で写真を撮ることなんてないですからね。

 

特に私なんて、いつも撮影する側だから

 

全然子供達と一緒の写真が無いし（涙）

 

もう、双子なので袴は色違いがあればいいや！と

 

思っていたら、ちょうど色違いがあるということで、

 

下見もせずに予約。

 

長男のときは、サイズ合わせだの下見に行ったのにね。

 

２人目で双子ともなれば、手抜き感が否めませんがね。

 

これは双子にな内緒です。

 

事前に長男の七五三のときの写真を見せて、

 

「お侍さん、カッコいいよねー」なんて教えてたので

 

双子さん、お侍さんになる気満々！！

 

 

三兄弟でもパチリ

あれ！？　長男と双子、顔の大きさがあまり変わらず・・・

 

ごめん双子さん、なぜだか兄ぃにだけ脚が長く、

 

小顔に産んでしまったわ。 

 

 

あとは、11月に神社でお参りするだけ！！

 

鹿児島では七草という数えで7歳のお正月に

 

お祝いする風習があるので、七五三をしない家庭も

 

多いみたいですね。

 

すくすく成長して下さい！！ 

1年の中で、今が一番過ごしやすい時季かも。

 

暑くもなく、寒くもなく・・・。

 

いやいや、先日の日曜日は真夏かと思うくらい暑かった。

 

双子さんなんて、途中から肌着1枚で過ごしてましたから。

 

朝と晩は涼しいので、体調管理を気を付けないと。

 

 

さて、運動会のお弁当に毎回作る鶏の唐揚げ。

 

我が家では運動会でしか作らないので、

 

年に２回のみ。

 

私が子供から食べている鶏の唐揚げは、

 

オレンジ100％ジュースを使って作ります。

 

レシピが気になる！という方がいらしたので、

 

公開しまーす。

 

因みに、私のレシピが適量ばかりなので（苦笑）

 

・オレンジ100％ （小さいパックのもので十分）

・醤油

・酒

・にんにく

・しょうが

・片栗粉

 

鶏肉を唐揚げサイズにカットし、オレンジ100％ジュースを

浸るくらい入れ、醤油、酒、にんにく、しょうがを入れて

１日冷蔵庫で寝かせます。

そして、翌日に片栗粉をつけて揚げるだけ。

 

 

いつも目分量なので、醤油、酒の分量が分からず・・・（汗）

 

味を見ながら調整して下さい。

 

揚げるとき、少々焦げやすいので、二度揚げすると良いです♪

 

子供達にも、これが母の味になっている唐揚げ。

 

いつか、お嫁さんにも伝授したいなー。

 

いやいや、うざがられるかしら？！ 

 

 

そして、こちらは子どもビールを飲んでいるお二人さん。 

 

 

 

またね、グラスがサッポロだから、けっこうリアル（笑）

 

「やっぱり、サッポロは美味しいねー」と三男坊。

 

サッポロ＝ビール なんてどこで覚えたんだい？？

 

母さんもサッポロビールが一番好きだけどね。

 

いかんせん、地元だからね。

 

でも、残念、これはサッポロではなく、

 

サンガリアです・・・。

 

ビール気分を味あわせてくれるジュースを開発した

 

サンガリアさんに感謝ですね。 

先日の日曜日は、双子の幼稚園の運動会。

 

そして、一昨日は長男の市の陸上記録会がありました。

 

 

まず、幼稚園の運動会。

 

次男坊が徒競走の練習で「今日は１位だったー！」と言うと、

 

三男坊は無言・・・。

 

翌日、 三男坊が「今日は１位だったよ」と言うと、

 

次男坊は無言・・・。

 

まさか・・・

 

走る組が一緒でした（苦笑）

 

クラスが別々の双子さん、身長順で走る順番が決まるそうですが、

 

何とまさかの一緒の組。

 

こればかりは仕方がない。

 

友達よりも兄弟間での勝ち負けにこだわるお二人さん。

 

もうすでに競争社会の始まりです。

 

そして、この日勝ったのは、次男坊でした！！

 

最後に意地でほぼ追いついていた三男坊も凄かった。 

 

お遊戯も、初めてきちんと踊ってくれました。

 

 

やはり、幼稚園の運動会は、笑いあり、涙ありで面白い！！

 

最後の年長さんのクラス対抗リレーは盛り上がったな。

 

よし、運動会の為に年長は双子を同じクラスにしようかな・・・と

 

思ってしまう母。

 

 

 

そして、昨日は長男の市内陸上記録会の応援へ。

 

長男は、80mハードルとリレーにエントリー。

 

なんだか普段の練習のタイムを聞いていると、

 

校内の選考会をしたときよりもタイムが落ちてるみたいだし、

 

あまり期待をせず。

 

そしてリレーも50m×４人の合計タイムが全校の20番目くらいの

 

タイムと聞いていたので、こちらも期待せず。

 

しかし、期待していなかったのが良かったのか、

 

ハードルでは、6位入賞。

 

 

誰に似たのか、我が家で1人だけ脚長が長男。

 

普通にハーフパンツを履いていても、ハイウエストすぎ！と

 

指摘をされるけど、彼にとっては普通にウエスト。

 

サッカーでは、腰高すぎて重心が上過ぎるのに、

 

ハードルでは脚長が功を奏したみたい。

 

あと少しで卒業だし・・・と小学１年生から被ってる

 

カラー帽子がボロボロ（苦笑）

 

こんなことなら、新調すれば良かったかしら？？

 

そして、リレー。

 

運動会でも走りますが、クラス対抗リレーや色別リレーは

 

人数が多いからある程度結果が分かった状態だったり。

 

でも、今回は選抜された４人がヨーイどん！で走るから責任重大。 

 

いつもと違う雰囲気に緊張もしていた感じ。 

 

特にバトンパスで結果が左右されますからね。 

 

応援している親の方が緊張。

 

するとなんと、１位でゴール！！！！

 

しかもダントツ。

 

そして全体でなんと、なんと、まさかの２位！！！

 

朝練、放課後練、頑張った甲斐があったね。

 

でも、本人たち、2位と聞いて喜ぶかと思いきや、

 

あとタイムが僅かだったから悔しいと・・・。

 

母からしてみれば、全然期待していなかったのに、

 

２位だなんてビックリぽんだけどね。

「今でしょ！」の一言で有名になった林先生。

 

先日、「林修の今でしょ！講座」と言う番組が放送され、

 

その中で「この秋食べたい体に良い野菜ランキング」

 

というものが紹介されていました。

 

なんと「きくらげ」が第４位！！！！

 

理由は、ビタミンＤを多く含んでいるということ！

  

 

風邪を引きやすいこれからの時期、

 

ビタミンＤを摂取すると、免疫力が高くなるとのこと。

 

というのも、アメリカのカリフォルニア大学での研究で、

 

50歳から79歳までの26018人を対象とした実験を行ったところ、

 

血液中のビタミンＤの濃度が高い人は、循環器系の疾患、

 

がんの死亡率が下がり、寿命が延びるという結果が出たそうです。

 

その結果、免疫力をアップさせると推測されているそうです。

 

 

きくらげは、ビタミンＤの含有量が他の野菜に比べて

 

とても多いんです！！

 

特に乾燥きくらげは、群を抜いてます。

 

 

 

一番左端の棒グラフが乾燥きくらげ。

 

 

見た目はかなーり地味なきくらげですけど、

 

実は、こんな特徴があるんですよ。

 

宗屋では、沖永良部島の乾燥きくらげを販売しています。

 

ネットからもご購入できますよ。

 

中国産とは全然食感も大きさも違うので、

 

これからの時期に、お鍋に、中華料理に、酢の物に・・・。

 

私が最近はまってるのは、いかんせん野菜が高いので、

 

豆苗ときくらげで、空芯菜炒めのように食べるのが美味。

すっかり秋めいた鹿児島。

 

例年この時期は、まだまだ半袖でしたが、

 

今年は長袖を羽織るのが早いような。

 

 

さて、９月２８日は私の３●歳の誕生日でした 

 

しかし、この何でもない日を賑わしてくれたのが、

 

福山結婚！！！！ 

 

あまりの衝撃に、自分の誕生日だってことを忘れる・・・。

 

そう言えば、芸能人で同じ誕生日は吹石一恵さんだったな。

 

私の誕生日と福山の記念日が一緒なのも悪くないなー

 

なんて、勝手に思っている私です。

 

あっ、千原ジュニアもだわ（笑）

 

 

そして、最近、女の子を意識するようになった双子さん。

 

長男は全然だったんですけどね。

 

っていうか、未だに長男は女っ気無し。

 

先日、三男坊が突然私に「今日、幼稚園で結婚するって

 

発表するからね」って。 

 

朝から、コントのように紅茶を吹き出しそうになった母。

 

でも1度言ってみたかったこのセリフを三男坊に。

 

「お母さんは、こんな結婚は認めてませんよ！！！」

 

完全にドラマの影響です（笑）

 

すると、三男坊は「お願い、お願い」と拝みこむ。

 

もしかしたら、将来目にする光景かもな・・・。

 

その横で次男坊、「チューしちゃえばいいよ、

 

チューしちゃえばいいよ！！」って（笑）

 

コラっ、変なことを言うんじゃない！！！

 

まぁ、こんなことを言う次男坊にも好きな女の子がいて、

 

お手紙の交換をしたり。

 

そして、そんな双子をからかう長男坊。

 

「いやいや、あなたより全然双子がモテてるんだから、

 

あなたもラブレターくらいもらってから、からかってよ」

 

と言うと、無言になる長男・・・。

 

来年くらいには女の子を気にするようになったりするのかな。

 

今は、男の子同士で遊ぶのが一番楽しいみたいですけどね。

世間はもう少しでシルバーウィーク。

 

我が家もシルバーウィークですが、パパさんは出張で不在ですし、

 

長男のサッカーが入っているので、それで終わりそうです。

 

双子にしてみれば、外で遊ぶことができたら

 

どこでも良いみたいなので、ダラダラ過ごせずに済みそう！！ 

 

 

さて、子供には「見た目で嫌がらずに何でも食べてみなさい！」と

 

言っているけど、実際に私は沖永良部島の知名町で販売している

 

「シマ桑青汁」を飲もうとしたことがなく・・・。

 

他の青汁も飲んだことがないのですが、見た目だけで

 

きっと青臭いとうか、草の味が強い気がして拒否していました。

 

だけど、健康診断で少々尿酸値が高かった旦那さんは

 

毎食前に飲んでいて、物産展でも「飲みやすい！」という

 

お客様のお声をいただき、購入される方がいるようです。

 

で、私も試しに飲んでみたら、あら！？青臭くない。

 

逆に抹茶水みたいな感じで飲みやすい！！！

 

やっぱり見た目で判断はいけないな。

 

「シマ桑青汁」は、沖永良部島の知名町で生産された

 

シマ桑を使用した粉末タイプ。

 

化学肥料や農薬等を使用せずに栽培されているので、

 

安心ですよね。

 

もうすぐ、弊社のＨＰからも販売しますのでお楽しみに。

 

でも、同じ緑でも緑茶や抹茶は全然抵抗ないのに、

 

青汁というのがイメージが先行しちゃうのかしら？？

 

でも、これは本当に飲みやすいですよ。 

鹿児島は天気の日が続いてますが、

 

茨城の大雨での鬼怒川の決壊は心配です。

 

茨城に住んでいる友達Facebookにて現況を

 

ＵＰしてくれたので、無事で安心しました。

 

車で15分程のところが、あの状況だったようなので。

 

避難されている方々も、早く元の日常に戻れることを

 

切に願うばかりです。 

 

 

さて、我が家では、早起きタイムがまだ続いています。

 

今週1週間は、双子も皆勤賞でラジオ体操へ。

 

長男もランニング。 

  

朝活、なかなか良い感じなので、もっと早く起きて

 

長男の勉強の全て朝型にシフト出来ればなーと

 

思っているところです。 

 

早起きして、昼寝もしない双子さんは、

 

まぁ、こうなりますよね。

 

なので、最近は双子さんだけ早めの夕食にしてます。

 

以前に一度、寝てしまったのでそのまま寝かせたら、

 

早朝の４時頃に「お腹すいたー」と起きられて

 

かなり迷惑だったので・・・。

 

 

 

朝と言えば、昨年あたりから流行っているスムージー。

 

山形屋百貨店で開催されている「ＭＯＮＯフェア」にて

 

沖永良部島の知人がスムージー店を出店していたので、

 

遊びにいってきました。

 

 

4種類のスムージーが販売されていましたが、

 

このアボガドとバナナのスムージーが美味！！

 

朝は、このスムージーだけでもお腹は満たされるかも。

 

 

さて、小学校や幼稚園のＰＴＡ行事、幼稚園の運動会に

 

双子さんの七五三に長男のサッカーetc･･･

 

あっという間に年末になりそうな気がするこの頃です。

9月1日から子供達は新学期。

 

ようやく、夏休みのお弁当作りからも解放！！

 

双子さん、なかなか朝がシャキっと起きず、

 

次男坊に限っては、朝食も食べない・・・。

 

私と１時間、にらめっこ。

 

で、朝に長男坊がランニングをしたりするので、

 

双子も一緒に行くか誘ってみたら、

 

本日はサクっと起きた！

 

しかも、体が目覚めたからか朝食もモリモリ。

  

この朝の時間って大切かもと実感。

 

少し続けてみようと思います！！ 

 

続けると言えば、私の腹筋。

 

地元の友達と来年の夏までに鍛える！と誓い、

 

2週間ごとにお腹の画像を送りあうことに（笑）

 

you tubeで「パッキャオ 腹筋」なるものを 教えてもらい、

 

とりあえず、最初から同じ数は出来ないので、

 

数を少なくしてメニューをこなす感じ。

 

因みに、パッキャオさんってボクサーなんでね、

 

同じようには出来ませぬ。 

 

友達も私も、お互い負けず嫌いだから、こうなると続くもの。

 

でもね、私のお腹は長く時間が掛かりそうです・・・。

 

ライザップに行くお金はないので、地道に、地道に。 

夏休みも残り５日。

 

宿題もラストスパート。

 

長男への弁当作りも残り数日だぁぁぁ！！

 

桜島の噴火警戒レベルが４になったことで、

 

今年は花火大会も、桜島で行われる予定だった

 

小学生のサッカーの県大会も中止（涙）

 

６年生にとっては中止は残念ですが、

 

こればかりは本当にしょうがない。

 

この大会で4000人くらいが桜島へ渡るのに

 

大規模な噴火が起きたら大変ですもんね。

 

例年、夏は市内の方に灰が飛んでくるのですが、

 

今年は全然飛んでこない。

 

大規模噴火の影響なのか、小規模噴火が少ないような。

 

でも、昨日の台風は凄かった！！

 

いつも「強力な台風が・・・ 」と言われても、

 

そんなたいしたことなく終わるのですが、

 

昨日の夜中は、あまりの雨風の音が凄くて目が覚め、

 

窓を見てみると今までにないくらいの勢い。

 

窓が破れるのではないかと思うくらい。

 

しかも、窓をきちんと閉めているのに、

 

雨風が強いからか、家の中に入ってきていたし・・・。

 

夜中なのであまり気づかなかったけど、

 

停電もしていたみたいです。

 

24時間営業のガソリンスタンドの電気が

 

消えたりしていました。 

 

もうね、旦那さんが不在のときに限って、

 

外からゴキちゃんが侵入してきたり、台風がきたり・・・。

 

勘弁して下さい。

 

そして、あんなに凄い音だったのに、

 

全然起きない子供達。

 

若いって素晴らしいな。

 

今週末は、ＢＢＡ（母ちゃん達）主催のＢＢＱ！！

 

これが夏休み最後のイベントになるかな。

 

雨が降りませんように・・・。